Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, nhân trần được xem là một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh. Loại cây này thường được dùng để pha trà, mang lại hương vị thơm ngon, dễ uống và đặc biệt tốt cho sức khỏe.
Nhân trần giúp thanh nhiệt, giải độc
Nhờ tính mát, vị đắng, nhân trần có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, rất hiệu quả trong việc điều trị các chứng bệnh do nóng. Trà nhân trần giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, giảm viêm nhiễm, từ đó ngăn ngừa và điều trị mụn nhọt, rôm sảy.
Uống trà nhân trần giúp giải nhiệt, làm mát cơ thể, giảm các triệu chứng nóng trong, mẩn ngứa, nổi mề đay. Trà nhân trần đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như viêm gan, vàng da do chức năng gan kém.
Lợi tiểu
Nhân trần có tác dụng lợi tiểu, giúp tăng cường đào thải nước và các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, từ đó giúp ngăn chặn sự hình thành sỏi trong thận và mật. Nhờ đặc tính lợi tiểu, trà nhân trần có thể giúp giảm tình trạng tích nước, phù nề. Loại trà này còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu.
Kháng khuẩn, chống viêm
Trà nhân trần, với thành phần giàu tinh dầu và các hợp chất phenolic, có khả năng ức chế sự sinh sôi của nhiều loại vi khuẩn gây bệnh. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, nhân trần có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ đối với vi khuẩn lao, thương hàn, tụ cầu vàng,… Đồng thời, các hoạt chất chống viêm trong nhân trần giúp làm dịu các triệu chứng viêm họng, viêm amidan, giảm sưng đau hiệu quả.
Tăng cường chức năng gan
Các nghiên cứu cho thấy nhân trần có tác dụng bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Uống trà nhân trần thường xuyên có thể giúp hạ men gan, cải thiện chức năng gan ở những người bị viêm gan, gan nhiễm mỡ. Trà nhân trần dùng đúng cách cũng hể thế giúp làm chậm quá trình tiến triển của xơ gan đồng thời giúp loại bỏ độc tố khỏi gan, bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại.
Hỗ trợ điều trị mất ngủ
Uống trà nhân trần có thể giúp thư giãn tinh thần, dễ đi vào giấc ngủ hơn nhờ các tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và chứa các hợp chất có lợi. Nếu có thói quen sử dụng nhân trần, bạn sẽ cảm nhận được chất lượng giấc ngủ của bản thân được cải thiện, chẳng hạn như dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn. Tuy nhiên, không dùng nhân trần vào buổi tối trước khi đi ngủ bởi nó có tính lợi tiểu gây tiểu đêm ảnh hưởng đến giấc ngủ