Bí kíp bảo quản đồ ăn trong tủ lạnh an toàn tươi ngon!!!

Bí kíp bảo quản đồ ăn trong tủ lạnh an toàn tươi ngon Thứ tư, 14:56 10/04/2024 | Ăn   Theo dõi Gia đình và Xã hội trên News Thực phẩm bảo quản trong tủ lạnh nhưng không đúng cách vẫn sẽ dễ bị hư hỏng. Do đó, hãy lưu ý những điều sau đây […]

Đu đủ được mệnh danh là “trái trăm lợi” và ‘trường thọ’, có 8 lợi ích và 6 điều kiêng kỵ khi ăn đu đủ!

  Đu đủ được mệnh danh là “trái trăm lợi” và ‘trường thọ’, có 8 lợi ích và 6 điều kiêng kỵ khi ăn đu đủ Đu đủ là một trái cây phổ biến có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới châu Mỹ và sau này được du nhập vào nước ta nên còn có […]

Những tác dụng tuyệt của quả me đối với sức khỏe…!!!

Hồng Sơn 02/04/2024 10:11 GMT+7 Chia sẻ   Quả me có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch, kháng nấm, kháng virus và kháng khuẩn.   Me là loại trái cây nhiệt đới được sử dụng trong nhiều món ăn. Trong me có nhiều chất dinh dưỡng. Trong 120 g cùi me có chứa […]

4 lợi ích của nho với người tiểu đường!!!

Nho chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa, kiểm soát bệnh tiểu đường và biến chứng liên quan, tốt cho mắt và tim mạch. Một cốc nho 340 g có 62 calo, 16 g carbohydrate, 15 g đường, 13 mg canxi, 176 g kali, 5 mg vitamin A cùng nhiều […]

Đậu xanh và những công dụng tuyệt vời!!!

Đậu xanh và những công dụng tuyệt vời Ngoài tác dụng làm thực phẩm, đậu xanh còn được dùng để làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả như giải độc, thanh nhiệt, tiêu khát… Công dụng của đậu xanh Loại thực phẩm này được sử dụng làm thuốc từ lâu đời. Trong cuốn sách ‘Nam […]

Đậu đen giàu dinh dưỡng, dồi dào chất xơ, protein …!!!

Nguyễn Vy – nttvy27@gmail.com 20/03/2024 00:05 GMT+7 Chia sẻ   Đậu đen là loại thực phẩm được sử dụng phổ biến trên thế giới. Bà Shruti K Bhardwaj, chuyên gia dinh dưỡng tại Ấn Độ, cho biết đậu đen giàu dinh dưỡng, dồi dào chất xơ, protein, các loại vitamin và khoáng chất.   Nhờ […]

Đậu Hà Lan !!!

Thiên Lan – thienlan70@gmail.com 27/10/2023 00:05 GMT+7 Chia sẻ   Đậu Hà Lan mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ hỗ trợ kiểm soát đường huyết đến tăng cường sức khỏe tim mạch và hỗ trợ tiêu hóa.   Đặc biệt, đây là thực phẩm có chỉ số đường huyết GI thấp, […]

Cá và lợi ích cho sức khỏe

Cá và lợi ích cho sức khỏe 02/01/2024 07:01 Cá là nguồn cung cấp axit béo lý tưởng, là thành phần quan trọng của màng tế bào. Trong cá còn chứa sắt, choline và iod cần thiết cho cơ thể. Cá cũng chứa hàm lượng vitamin D và selen cao, có thể bảo vệ chống […]

Loại quả giúp giảm đau xương khớp cực tốt; ngừa bệnh mãn tính, kéo dài tuổi thọ, đang vào vụ, rẻ và bán đầy chợ Việt Nam

Loại quả giúp giảm đau xương khớp cực tốt, ngừa bệnh mãn tính, kéo dài tuổi thọ, đang vào vụ, rẻ và bán đầy chợ Việt Nam Thứ hai, 19:09 08/04/2024 | Bệnh thường gặp   Theo dõi Gia đình và Xã hội trên News GĐXH – Ăn hồng xiêm chín là cách dễ dàng […]