Danh mục: Tin Thể Thao

Theo Trung tâm Dinh dưỡng lâm sàng của Bệnh viện K, rau lang có khả năng chống lại được quá trình oxy hóa – một trong những nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh ung thư. Với giá chỉ vài nghìn đồng một mớ rau, rau lang chính là “vị cứu tinh” rẻ mà hiệu… Continue reading Loại rau tốt ngang “tiên dược”, là kẻ thù của un.g thư: Mọc đầy ngoài vườn, nhiều người không biết mà ăn

Giải độc cơ thể, chống ung thư Sả có tác dụng lợi tiểu, giúp tăng cường đào thải độc tố ra khỏi cơ thể qua đường tiết niệu. Sả cũng có tác dụng thanh lọc gan, giúp gan hoạt động hiệu quả hơn. Khi sử dụng sả, chức năng của thận và gan được hỗ… Continue reading Được ví như “thuốc quý”, chỉ ăn vài lát mỗi ngày cũng lợi đủ đường

1. Người mỡ máu cao Lượng cholesterol rất cao trong lòng lợn, nhất là cholesterol xấu, só thể làm chỉ số mỡ trong máu của bạn tăng vọt. Vì vậy nếu bạn là người mỡ máu cao thì không nên ăn lòng lợn, hoặc chỉ nên gắp vài miếng mà thôi. Cũng vì lý do… Continue reading 5 đối tượng tuyệt đối không nên ăn lòng lợn, ai cũng cần biết

Trong 100g khoai sọ có 1,5g chất xơ, đáp ứng được 27% lượng chất xơ cơ thể cần mỗi ngày. Chất xơ này giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột, đại tràng, thải độc và làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Hàm lượng vitamin C và B6 dồi dào trong… Continue reading Món ăn từ khoai sọ chữa cực nhiều bệnh, chống cả u.ng th.ư

1. Nuôi dưỡng gan Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, giúp đào thải độc tố, vì vậy việc chăm sóc gan là rất quan trọng. Các chất trong kỷ tử có thể sửa chữa các tế bào gan bị tổn thương, cải thiện chức năng sinh lý, hỗ trợ trong quá trình… Continue reading Kiên trì uống trà táo đỏ kỷ tử một tháng, 5 lợi ích bất ngờ gì sẽ tự tìm tới

VỢ – CHỒNG Nghĩa chỉ nặng, tình chỉ sâu khi mà mình biết nhìn vào sự cố gắng của nhau và biết thương xót cho nhau, Vợ biết thương những vết chai sạn trên đôi tay của chồng, thương cả tấm lưng rộng luôn muốn chống đỡ mọi bão giông, thương cả những lúc anh… Continue reading VỢ CHỒNG: Nghĩa chỉ nặng, tình chỉ sâu khi mà mình biết nhìn vào sự cố gắng của nhau và biết thương xót cho nhau

Khi nhìn thấy chó thả rông ngoài đường, bạn cần dừng ngay việc đang làm và tìm một nơi an toàn để đợi nó rời đi. Bạn tuyệt đối không tới gần và vuốt ve, cho ăn hoặc chơi với chó thả rông theo bất kỳ cách nào. Tốt nhất bạn không nên đến gần… Continue reading Lưu lại để luôn được an toàn

Cháo lòng là món ăn phổ biến ở Việt Nam được nhiều người yêu thích. Cháo được nấu từ gan, thận, tim, dạ dày, lòng, huyết lợn… nên có hàm lượng calo khá cao. Món này chứa nhiều chất béo bão hòa, cholesterol, muối vô cơ…Món cháo lòng có nhiều dinh dưỡng nhưng những nhóm… Continue reading Cháo lòng – món “khoái khẩu” của nhiều người nhưng 4 nhóm người dưới đây không nên ăn cháo lòng kẻo rước thêm bệnh

Cách pha nước chanh gừng: Đầu tiên, đun sôi 1 lít nước, sau đó tắt bếp và cho vào khoảng 40g gừng tươi đã được cạo vỏ và thái nhỏ. Ngâm gừng trong nước nóng khoảng 5-7 phút. Sau đó, lọc nước ra và để nguội đến nhiệt độ phòng, rồi thêm nước cốt của… Continue reading Uống nước chanh gừng đúng cách mỗi ngày: Bí quyết sống khỏe, đẹp từ bên trong