Danh mục: Tin Thể Thao

Cách dùng quả gấc hiệu quả trong đời sống hằng ngày – Xôi gấc: Dễ chế biến, Ăn vào bữa sáng, cung cấp năng lượng và dinh dưỡng tự nhiên, dễ tiêu hóa. Hợp khẩu vị, lại bổ sung nhiều dưỡng chất – rất phù hợp cho trẻ em, người lớn tuổi, phụ nữ sau… Continue reading Gấc – “Kho báu đỏ” của thiên nhiên: Tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Theo Đông y, lá sung được coi là có tính mát, hương vị ngọt nhẹ pha lẫn vị chát, và nó được cho là có khả năng hỗ trợ lưu thông máu, giảm đau, thúc đẩy việc tiểu tiện, giảm viêm, phân giải đờm, kháng khuẩn và bồi bổ máu. Trong y học dân gian,… Continue reading Nước lá sung – Thật tiếc khi nhiều người chưa biết điều này

Vừa đu/ổi vợ con ra khỏi nhà thì t/ái m/ặt nghe cô ấy nói: “Đ/àn b/à có tiề/n, có con thì cần gì chồng tồ/i”…     Nhận đường liên kết Facebook X Pinterest Email Ứng dụng khác       Tôi từng nghĩ mình là người đàn ông trụ cột, có quyền quyết định […]

    Vợ chồng tôi làm y tá ca đêm ở bệnh viện huyện. Vì nhà neo người, 3 đứa con — bé lớn học lớp 6, đứa thứ hai lớp 3, và bé út mới 4 tuổi — buộc phải ở nhà tự ngủ. Tôi luôn ám ảnh cảnh những vụ trộm cướp, nên […]

    Khi gặp người ᵭang ngoi ngóp trên mặt nước nhưng khȏng có ai hỗ trợ, hãy nhanh chóng xác ᵭịnh người này có bị ᵭuṓi nước hay khȏng và ngay lập tức tiḗn hành cứu nạn. Ở Việt Nam mỗi năm có khoảng 6.400 người tử vong vì tai nạn ᵭuṓi nước, trong […]

    Tôi và Khánh kết hôn được bốn năm. Từ bên ngoài nhìn vào, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ may mắn khi lấy được chồng giỏi, nhà chồng có điều kiện. Nhưng thực tế thì hôn nhân của tôi không hề êm đềm như vẻ bề ngoài.     Tôi từng […]

Cây cơm nếp hay còn được gọi bằng cái tên khác là cây lá nếp, cây lá dứa, dứa thơm, nếp thơm. Nó có tên khoa học là Pandanus amaryllifolius, thuộc họ dứa dại (Pandanaceae), là một loài thực vật dạng cây thảo miền nhiệt đới dùng làm gia vị trong ẩm thực của một… Continue reading Đ.á.i tháo đườn.g cũng phải khiếp sợ trước cây này

1. Giúp bổ sung các chất dinh dưỡng dồi dào Theo nghiên cứu, nước dừa chứa một lượng calo và chất béo không đáng kể, tuy nhiên rất giàu khoáng chất, vitamin và các chất dinh dưỡng quan trọng khác như sắt, magie, kali, phốt pho, natri, canxi, clorua và axit lauric. Nhờ vào hàm… Continue reading 1 quả dừa sánh ngang 1 bữa ăn chất lượng

Ngăn ngừa tình trạng chuột rút Việc ăn chuối vào buổi tối có thể giúp giảm đau hiệu quả. Chuối rất giàu magie và kali – hai chất điện giải được chứng minh có tác dụng tốt trong việc giảm bớt tình trạng chuột rút, co cứng cơ. Kiềm chế cơn thèm ngọt Nhiều người… Continue reading Tại sao nên ăn chuối vào buổi tối trước khi đi ngủ

Rau mì chính (còn có tên gọi khác là rau bina chaya, rau ngót Lào) chứa nhiều sắt, canxi, magie, kẽm – rất tốt cho phụ nữ sau sinh, người thiếu máu, xanh xao, mệt mỏi. Giúp phục hồi sức khỏe, bổ huyết nhẹ nhàng và an toàn. Lượng canxi tự nhiên trong rau mì… Continue reading Rau mì chính – nghe thì hại nhưng ăn lại bổ