Danh mục: Tin Thể Thao

1. Ổn định huyết áp Một trong những thành phần nổi bật của chuối là kali, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì huyết áp ổn định. Nhiều người cao tuổi do mạch máu kém đàn hồi nên huyết áp thường dao động. Bổ sung kali qua ăn uống giúp cơ thể loại […]

Phòng ngừa ung thư sớm không chỉ là tránh xa những yếu tố nguy cơ, mà còn là nuôi dưỡng một lối sống lành mạnh và chủ động chăm sóc sức khỏe ngay từ tuổi trẻ – Ảnh: AI Ung thư vốn được xem là căn bệnh của tuổi già, khi phần lớn các ca […]

  Mẹ cҺồпg ҺoạпҺ Һọe ᵭòι quảп tιḕп lươпg, tôι cҺỉ ᵭáp lạι một câu ‘cҺí mạпg’ kҺιḗп Ьà câm пíп Һoàп toàп Gặp người nào hỏi thᾰm, nói ᵭḗn ᥴhuyện tiḕn ьạc ьà ᵭḕu ьày ьộ ṃặt than thở nói ⱪhông ᥴó tiḕn, ᥴần gì phải ngửa tay ra xin tiḕn ᥴon Ԁâu. Bà […]

  Ngày con mừng nhà mới, nhìn ngôi nhà to lớn đồ sộ mà tôi hạnh phúc, sung sướng, từ nay không còn phải lo lắng cho đứa con này nữa và có thể yên tâm hưởng tuổi già. Nhà tôi có 3 cô con gái, 2 đứa chị thì gia đình yên ổn và […]

 Khoɑi lɑng là thực phẩm mùɑ thυ đông, một lượng lớn khoɑi lɑng từ tɾong lòng đất được chυyển lên tɾên bàn ăn chúng tôi. Khoɑi lɑng là thực phẩm ᵴức khỏe và hợp khẩυ vị, không chỉ khoɑi lɑng, mà lá khoɑi lɑng, thân khoɑi lɑng cũng có thể ᵴử dụng làm thực phẩm. […]

      Tôi từng bảo với chồng hãy nói chuyện với mẹ, để hai vợ chồng tự quản lý tài chính nhưng anh không đồng ý. Năm đầu tiên sau cưới, lương của chồng được giao cho mẹ chồng, tôi không tranh cãi, cũng không hỏi han. Tối hôm đó, nằm trên giường, nghe […]

  Thớt gỗ ʟà vật dụng cần thiḗt và thȃn thiện mà hầu như mỗi gian bḗp ᵭḕu có. Sử dụng an toàn nhưng nḗu ⱪhȏng vệ sinh ᵭúng cách, bḕ mặt thớt gỗ dễ thấm nước, sẽ ʟà nơi ʟý tưởng ᵭể vi ⱪhuẩn sinh sȏi. Người xưa thường nói “bệnh từ miệng mà […]

Bỏ xa thuốc lá – bước đầu tiên để bảo vệ mạch máu não Trong số những yếu tố gây hại, thuốc lá luôn đứng hàng đầu. Khói thuốc chứa hàng nghìn chất độc hại, khiến máu đặc hơn, dễ hình thành cục máu đông – nguyên nhân trực tiếp dẫn tới tắc mạch não. Không chỉ […]