Loại lá chứa kho canxi dưỡng gan bổ mắt, mọc đầy vườn, nhiều người không biết chỉ nhổ bỏ

Lá ớt ít chất béo và calo, đồng thời giúp làm giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể bạn. Lợi ích của lá ớt Lá ớt có thể ăn theo các cách khác nhau như xào, nấu canh, làm salad. Dưới đây là những lợi ích bạn nhận được khi ăn lá ớt. Hỗ trợ… Continue reading Loại lá chứa kho canxi dưỡng gan bổ mắt, mọc đầy vườn, nhiều người không biết chỉ nhổ bỏ

Bộ phận đại bổ của con lợn, tốt hơn ‘thuốc tiên’ nhưng nhiều người lại không biết để mua

Trước khi giải đáp vấn đề đuôi lợn có tác dụng gì, hay đuôi heo có tác dụng gì, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu giá trị dinh dưỡng có trong đuôi lợn để từ đó lý giải vì sao bộ phận này lại được ưa chuộng trong ẩm thực và y học như… Continue reading Bộ phận đại bổ của con lợn, tốt hơn ‘thuốc tiên’ nhưng nhiều người lại không biết để mua

6 thực phẩm là’ Cao thủ bơm mỡ máu’

пhữпg loại thực phẩm пày cuпg cấp пhiều chất diпh dưỡпg cầп thiết cho sức khỏe của phụ пữ, đặc biệt là giàu sắt, giúp пgăп пgừa thiếu máu. Phụ пữ luôп muốп mìпh trẻ lâu, sốпg khỏe. пhiều пgười chỉ mới quaп tâm đếп việc bổ suпg caпxi và collageп mà dễ dàпg bỏ… Continue reading 6 thực phẩm là’ Cao thủ bơm mỡ máu’

Vườn quê rất nhiều “thần dược”, trong đó có lá mơ

Cây mơ lông (tên khoa học Paederia tomentosa) còn được biết đến với những tên gọi là mơ leo, dây mơ lông, mơ tam thể, ngưu bì đống,… Cây thuộc họ cà phê, được trồng làm rau gia vị đồng thời là vị thuốc. Đây là loài thực vật dạng dây leo, dễ trồng, sống… Continue reading Vườn quê rất nhiều “thần dược”, trong đó có lá mơ

Nước lá sung – Thật tiếc khi nhiều người chưa biết điều này

Theo Đông y, lá sung được coi là có tính mát, hương vị ngọt nhẹ pha lẫn vị chát, và nó được cho là có khả năng hỗ trợ lưu thông máu, giảm đau, thúc đẩy việc tiểu tiện, giảm viêm, phân giải đờm, kháng khuẩn và bồi bổ máu. Trong y học dân gian,… Continue reading Nước lá sung – Thật tiếc khi nhiều người chưa biết điều này

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn một bát cơm nguội mỗi sáng?

Các nhà khoa học đã phát hiện rằng cơm nguội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu được bảo quản đúng cách, tinh bột trong cơm nguội sẽ chuyển hóa tinh bột thông thường thành tinh bột kháng (Resistant Starch). Cơm nguội có hàm lượng tinh bột kháng cao hơn cơm nóng. Tinh… Continue reading Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn một bát cơm nguội mỗi sáng?

Đ.á.i tháo đườn.g cũng phải khiếp sợ trước cây này!

Cây cơm nếp hay còn được gọi bằng cái tên khác là cây lá nếp, cây lá dứa, dứa thơm, nếp thơm. Nó có tên khoa học là Pandanus amaryllifolius, thuộc họ dứa dại (Pandanaceae), là một loài thực vật dạng cây thảo miền nhiệt đới dùng làm gia vị trong ẩm thực của một… Continue reading Đ.á.i tháo đườn.g cũng phải khiếp sợ trước cây này!

Cỏ mần trầu – Vị thuốc đẹp da, bổ máu, chữa nhiều bệnh

Cỏ mần trầu có khắp mọi miền nước ta và có nhiều tên khác như: ngưu cân thảo, tết suất thảo, cỏ vườn trầu, thanh tâm thảo, màng trầu, ngưu cân thảo, cỏ chỉ tía. Hang ma (Tày), hìa xú xan (Thái), Cao day (Ba Na)…có vị ngọt hơi đắng, tính bình. Loại thảo dược… Continue reading Cỏ mần trầu – Vị thuốc đẹp da, bổ máu, chữa nhiều bệnh