Loại quả “cát tường” người Việt hay trưng dịp Tết, là “thuốc quý” lại chẳng ai hay

Quả phật thủ với hình dáng độc đáo, hương thơm dịu nhẹ, thường được biết đến như một loại quả mang ý nghĩa tâm linh, may mắn trong văn hóa người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, ẩn chứa bên trong vẻ ngoài đặc biệt ấy là nguồn dưỡng chất dồi dào, mang lại… Continue reading Loại quả “cát tường” người Việt hay trưng dịp Tết, là “thuốc quý” lại chẳng ai hay

Những người Tuyệt Đối Không ăn tôm

Tôm rất bổ dưỡng nhưng không phải là món ăn phù hợp với tất cả mọi người. Tôm được đánh giá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao. Trong não tôm chứa các thành phần quan trọng với cơ thể như axit amin, cephalin và các chất dinh dưỡng cần thiết khác.… Continue reading Những người Tuyệt Đối Không ăn tôm

Dưa muối: Món ăn quen thuộc giải ngấy ngày Tết

Dưa muối là món ăn yêu thích của nhiều người, nhưng ăn dưa muối hàng ngày cũng gây ra nhiều tác hại tiêu cực cho sức khoẻ. Tác hại của dưa muối với sức khoẻ Dưa muối là món ăn được nhiều người yêu thích, tuy ngon miệng và cũng có nhiều lợi ích cho… Continue reading Dưa muối: Món ăn quen thuộc giải ngấy ngày Tết

Loại củ quý như vàng có sẵn trong vườn

Trị đau dạ dày: Chuẩn bị nghệ và mật ong. Rửa sạch nghệ, gọt vỏ và thái nhỏ. Mang nghệ đi phơi khô, sau đó tán thành bột mịn, trộn với mật ong. Vo bột nghệ thành các viên nhỏ. Uống thuốc viên mỗi ngày để trị bệnh đau dạ dày. Giàu chất chống oxy… Continue reading Loại củ quý như vàng có sẵn trong vườn

Khế chua ngâm đường phèn – “Thần dược” tốt cho xương khớp, lọc phổi

xr:d:DAFeLiN635k:4,j:1500615442,t:23032506

Cách làm khế chua ngâm đường phèn Chuẩn bị: 1 kg khế chua 200 g đường phèn Có thể thêm vài nhánh gừng Lọ thuỷ tinh Cách làm: Khế chua rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng vài phút rồi vớt ra để ráo nước, cắt thành những lát mỏng. (Gừng thái lát… Continue reading Khế chua ngâm đường phèn – “Thần dược” tốt cho xương khớp, lọc phổi

Nấm rơm

Nấm rơm, một loại nấm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe bất ngờ từ nấm rơm mà… Continue reading Nấm rơm

Những ai nên hạn chế ăn mứt Tết, giò chả, dưa hành muối

Người bị bệnh tim mạch: Do giò lụa có chứa chất béo bão hòa, ăn quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim, cao huyết áp, và xơ vữa động mạch. Người bị bệnh thận: Giò lụa chứa nhiều protein và natri, có thể gây áp lực lên thận, đặc biệt với những… Continue reading Những ai nên hạn chế ăn mứt Tết, giò chả, dưa hành muối

Thịt gà luôn có sẵn trên mâm cơm ngày Tết nhưng “đại kỵ” với những người này

Thịt gà là món ăn quen thuộc trên mâm cơm ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức món ăn này. Trong một số trường hợp, ăn thịt gà có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Người đang bị bệnh thủy… Continue reading Thịt gà luôn có sẵn trên mâm cơm ngày Tết nhưng “đại kỵ” với những người này

Mùng Tơi rất ngon nhưng “ĐẠI KỴ” với ai

Mắc bệnh thận không nên ăn rau mồng tơi Do chứa nhiều purin – hợp chất khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ biến thành axit uric, làm tăng nguy cơ sỏi thận hình thành. Vậy nên rau đay mồng tơi được khuyến cáo không nên ăn với những người mắc bệnh thận. Không… Continue reading Mùng Tơi rất ngon nhưng “ĐẠI KỴ” với ai

Những Lý Do Nên Ăn Dứa Thường Xuyên

Tăng cường sức khỏe não bộ: Bromelain chứa trong dứa có khả năng tiêu diệt các phân tử có liên quan đến sự hình thành và phát triển của bệnh Alzheimer. Đây được coi là một bước tiến bố trong việc dự phòng và điều trị Alzheimer. Điều trị bệnh ho và cảm lạnh Lợi… Continue reading Những Lý Do Nên Ăn Dứa Thường Xuyên