Danh mục: Tin Thể Thao

Món ăn từ khoai sọ chữa cực nhiều bệnh, chống cả u.ng th.ư

Trong 100g khoai sọ có 1,5g chất xơ, đáp ứng được 27% lượng chất xơ cơ thể cần mỗi ngày. Chất xơ này giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột, đại tràng, thải độc và làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Hàm lượng vitamin C và B6 dồi dào trong… Continue reading Món ăn từ khoai sọ chữa cực nhiều bệnh, chống cả u.ng th.ư

Kiên trì uống trà táo đỏ kỷ tử một tháng, 5 lợi ích bất ngờ gì sẽ tự tìm tới

1. Nuôi dưỡng gan Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, giúp đào thải độc tố, vì vậy việc chăm sóc gan là rất quan trọng. Các chất trong kỷ tử có thể sửa chữa các tế bào gan bị tổn thương, cải thiện chức năng sinh lý, hỗ trợ trong quá trình… Continue reading Kiên trì uống trà táo đỏ kỷ tử một tháng, 5 lợi ích bất ngờ gì sẽ tự tìm tới

VỢ CHỒNG: Nghĩa chỉ nặng, tình chỉ sâu khi mà mình biết nhìn vào sự cố gắng của nhau và biết thương xót cho nhau

VỢ – CHỒNG Nghĩa chỉ nặng, tình chỉ sâu khi mà mình biết nhìn vào sự cố gắng của nhau và biết thương xót cho nhau, Vợ biết thương những vết chai sạn trên đôi tay của chồng, thương cả tấm lưng rộng luôn muốn chống đỡ mọi bão giông, thương cả những lúc anh… Continue reading VỢ CHỒNG: Nghĩa chỉ nặng, tình chỉ sâu khi mà mình biết nhìn vào sự cố gắng của nhau và biết thương xót cho nhau

Cháo lòng – món “khoái khẩu” của nhiều người nhưng 4 nhóm người dưới đây không nên ăn cháo lòng kẻo rước thêm bệnh

Cháo lòng là món ăn phổ biến ở Việt Nam được nhiều người yêu thích. Cháo được nấu từ gan, thận, tim, dạ dày, lòng, huyết lợn… nên có hàm lượng calo khá cao. Món này chứa nhiều chất béo bão hòa, cholesterol, muối vô cơ…Món cháo lòng có nhiều dinh dưỡng nhưng những nhóm… Continue reading Cháo lòng – món “khoái khẩu” của nhiều người nhưng 4 nhóm người dưới đây không nên ăn cháo lòng kẻo rước thêm bệnh

Uống nước chanh gừng đúng cách mỗi ngày: Bí quyết sống khỏe, đẹp từ bên trong

Cách pha nước chanh gừng: Đầu tiên, đun sôi 1 lít nước, sau đó tắt bếp và cho vào khoảng 40g gừng tươi đã được cạo vỏ và thái nhỏ. Ngâm gừng trong nước nóng khoảng 5-7 phút. Sau đó, lọc nước ra và để nguội đến nhiệt độ phòng, rồi thêm nước cốt của… Continue reading Uống nước chanh gừng đúng cách mỗi ngày: Bí quyết sống khỏe, đẹp từ bên trong

Cắt 1 phần của củ hành tây rồi để trong phòng và nhận cái kết bất ngờ!

Hành tây có khả năng diệt khuẩn, lọc sạch không khí và tăng cường miễn dịch. Chỉ cần một củ hành tây đặt đúng cách trong phòng, bạn có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh do vi khuẩn và virus gây ra, đặc biệt vào mùa lạnh. Nguyên liệu cần chuẩn bị: – Một… Continue reading Cắt 1 phần của củ hành tây rồi để trong phòng và nhận cái kết bất ngờ!

Những nhóm người không nên ăn cay, biết mà tránh kẻo hại sức khỏe

1. Người bị bệnh tim mạch và huyết áp cao Nghiên cứu từ Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) cho thấy, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm cay có thể làm tăng nhịp tim, tăng nguy cơ đối với những người bị bệnh tim hoặc tăng huyết áp. Thực phẩm cay kích thích… Continue reading Những nhóm người không nên ăn cay, biết mà tránh kẻo hại sức khỏe

Đây là lý do vì sao nên ĂN CHUỐI TRƯỚC KHI NGỦ, 1 quả chuối – 1 “nải” điều lợi

1. Kiểm soát axit dạ dày Nếu bạn có một bữa tối gây đầy bụng với thức ăn nhiều dầu mỡ và gia vị, tình trạng ợ chua hay ợ nóng sẽ dễ xảy ra. Khi đó, ăn một quả chuối có thể giúp trung hòa lượng axit có trong dạ dày và giúp bạn… Continue reading Đây là lý do vì sao nên ĂN CHUỐI TRƯỚC KHI NGỦ, 1 quả chuối – 1 “nải” điều lợi

Lấy thứ này cắm vào qᴜả chanh rồi để góc nhà, mᴜỗi một đi không trở lại

Đuổi muỗi bằng chanh và đinh hương khô Có rất nhiều cách khác nhau để đuổi muỗi. Bạn có thể sử dụng thuốc xịt, hương muỗi, các loại tinh dầu đuổi muỗi. Ngoài ra, có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn đuổi muỗi ra khỏi nhà. Chanh là một trong số… Continue reading Lấy thứ này cắm vào qᴜả chanh rồi để góc nhà, mᴜỗi một đi không trở lại