Danh mục: Tin Thể Thao

Những thói quen xấu trước khi ngủ khiến giảm tuổi thọ, cơ thể già nua đó là: 1. Xem điện thoại Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại có thể gây ra rối loạn giấc ngủ. Theo đó, ánh sáng xanh ức chế sự tiết… Continue reading Những thói quen xấu trước khi ngủ khiến giảm tuổi thọ, cơ thể già nua, hãy lưu ý nhé.

Cây nở ngày đất và những tác dụng với sức khỏe   Ngày 24/04/2023 Tham vấn y khoa: BSCKI. Dương Ngọc Vân Từ xưa đến nay, cây nở ngày đất vẫn luôn được coi là một loại dược liệu quý. Loại thảo dược này xuất hiện nhiều trong những bài thuốc Đông y điều trị […]

Loại rau này ngọt như mì chính, đắt như thịt bò rất nhiều công dụng sức khỏe nhưng hiếm gặp, thấy nhớ mua ngay 15:44, Thứ hai 06/05/2024 ( PHUNUTODAY ) – Đây là thứ rau ở rừng nhưng nhiều người thành phố muốn săn lùng vì ăn ngọt ngon lại tốt cho sức khỏe. […]

Rau Diếp Thơm : Được mệnh danh là “loại rau phượng hoàng”, chứa lượng canxi cao gấp 36 lần canh xương lợn : 1.Rau diếp thơm giúp thanh nhiệt, giảm cân Nhờ có tác dụng thanh nhiệt, hạ hỏa nên rau dếp thơm rất thích hợp để ăn vào mùa hè. Hơn nữa, lượng calo… Continue reading Rau Diếp Thơm : Được mệnh danh là “loại rau phượng hoàng”, chứa lượng canxi cao gấp 36 lần canh xương lợn

Thành phần dinh dưỡng của quả mận Trung bình trong 100g quả mận sẽ chứa những dưỡng chất như sau: Nước 94,1g, protein 0,6g, chất béo 0,2g, chất xơ, 0,7g, glucid 3,9g; Năng lượng: 20kcalo; Đường: 9,92g gồm các loại glucoza, galactoza, sacarcoza, fructoza,…; Các loại vitamin như: vitamin B, C, E, K,…; Một số… Continue reading Quả Mận

Ít ai ngờ rằng, cây lưỡi hổ thường được trồng làm cảnh lại có nhiều tác dụng trong chữa bệnh. Đây là dược liệu có vị chua, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Thường được dùng để điều trị ho do cảm mạo, nhọt lở loét sưng độc, bỏng, vấp… Continue reading Cây lưỡi hổ : có tác dụng gì nào ?

Uống rượu bia xong bao lâu thì hết nồng độ cồn? Mách bạn công thức tính chuẩn nhất 18:02, Thứ ba 07/05/2024 ( PHUNUTODAY ) – Sau khi uống rượu bia hãy tính theo cách sau bạn sẽ biết lúc đó hơi thở còn nồng độ cồn không, có nên tự lái xe đi ra […]

Mang bia thừa đổ vào nhà vệ sinh, tưởng phí hóa ra có lợi ích bất ngờ 23:54, Thứ ba 07/05/2024 ( PHUNUTODAY ) – Với phần bia thừa không còn sử dụng đến, bạn đừng vội đổ đi, hãy mang nó đổ vào nhà vệ sinh, kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ. Mẹo […]

Sầu riêng là loại trái cây rất bổ dưỡng, giàu vitamin, chất xơ cùng với các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Trong 243 gram sầu riêng sẽ cung cấp: Calo: 357 Chất xơ: 9 gram Carb: 66 gram Chất béo: 13 gram Protein: 4 gram Vitamin B6: 38% của DV (giá… Continue reading Quả Sầu Riêng: Ăn vào “béo ngậy ngon nhức nách”, tốt cho sức khỏe

Tăng cường sức khỏe tim mạch nhờ ăn cá Việc ăn cá thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa hai trong số các căn bệnh nguy hiểm phổ biến nhất hay gặp ở người cao tuổi là đau tim và đột quỵ. Lượng omega-3 có trong cá giúp cơ thể tăng cường sản xuất các… Continue reading Ăn cá phải gọi là tuyệt vời đó ạ.