Cây Giảo cổ lam có tác dụng thế nào đến sức khỏe?

1. Tìm hiểu về cây giảo cổ lam Cây giảo cổ lam thường mọc hoang dại trong rừng và được tìm thấy nhiều tại các khu rừng già ẩm thấp tại nước Trung Quốc, Nhật Bản, Triều Tiên,… Tại Việt Nam, giảo cổ lam cũng được tìm thấy tại vùng núi trên dãy Hoàng Liên […]

Uống 1 loại nước trước khi ăn sáng tốt ngang ăn nhân sâm, vừa hạ đường huyết, vừa mát gan lại giảm cân

Đây là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, nhất là các chị em có nhu cầu giảm cân. Nước ép cần tây có vị ngọt đắng, tính mát, thanh nhiệt, mát gan, cải thiện thần kinh, nhuận phế chỉ khái (mát phổi cầm ho), trừ phong thấp, cầm máu, giải độc. Cần […]

Cà phê pha nước cam giải khát ngày nắng, thức uống hoàn toàn tự nhiên, không lo tăng cân

Nước cam cà phê đang trở thành thức uống yêu thích của nhiều người vào dịp này nhờ hương vị mới lạ và sảng khoái mà nó mang lại. Có rất nhiều loại đồ uống mang lại cảm giác sảng khoái mà bạn có thể thử trong những ngày nắng nóng. Nhưng nếu muốn tránh […]

Ăn hạt mít có rất nhiều tác dụng với sức khỏe chúng ta!!!

Mít là một loại trái cây chứa một số chất dinh dưỡng thiết yếu bao gồm chất xơ, protein, vitamin A, magiê, kali và vitamin C. Mít cũng tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường. Bởi vì, nó có chỉ số đường huyết thấp và có thể giúp duy trì lượng đường trong máu […]

Tổng quan về, lợi ích quả nhãn đối với sức khỏe

Nhãn là một loại quả tuy có kích thước nhỏ nhưng vô cùng hữu dụng, đặc biệt rất tốt cho sức khỏe. Việc tiêu thụ nhãn một cách điều độ sẽ giúp bạn đạt được các lợi ích nổi bật như tăng cường năng lượng, bảo vệ tim mạch, chống trầm cảm và ngăn ngừa […]

Thùng gạo đặt chỗ này ốm đau triền miên, khó giàu lên được, rất nhiều nhà đang phạm sai lầm

Gạo là lương thực cơ bản trong văn hóa ẩm thực người Việt do đó thùng gạo không được chú trọng sẽ khiến gia chủ có thể ốm đau. Tại sao gạo quan trọng? Trong đời sống của người Việt, gạo là lương thực và hầu hết các bữa ăn gia đình vẫn dùng cơm. […]

Nhất định phải trồng rau mùi ta trong nhà, dù nhà chật hẹp cỡ nào sẽ có được công dụng thần kì này

Rau mùi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Rau mùi được ví như “kho dinh dưỡng” Rau mùi vốn là loài thực vật có nguồn gốc từ vùng Tây Á, kéo dài đến châu Phi. Sau này chúng dần trở nên phổ biến và du nhập đến nhiều quốc gia vùng nhiệt […]