Tháng: Tháng Một 2025

Đậu bắp là một loại thực phẩm bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được đậu bắp. Hiểu rõ cơ thể mình và những lưu ý khi sử dụng đậu bắp sẽ giúp bạn tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang… Continue reading Đậu bắp được ví như “nhân sâm xanh” nhưng “đại kỵ” với những người này

Thành phần dinh dưỡng của cá nục vô cùng phong phú. Nó là nguồn cung cấp protein canxi, photpho, kali, selen, magie và các loại vitamin A, vitamin D, vitamin K, Niacin, vitamin B12, vitamin C, choline, Folate dồi dào cho cơ thể. Cá nục còn cung cấp hàm lượng lớn axit béo Omega 3… Continue reading Lý do nên ăn cá nục thường xuyên

Tang Phiêu Tiêu là tổ chứa những quả trứng của loài bọ ngựa sống trên cây dâu tằm. Tang phiêu tiêu hình trứng màu vàng nâu hay nâu đen, rộng khoảng 1,5 đến 3cm và dài khoảng 2 đến 5cm. Tang phiêu tiêu là tên thuốc trong y học cổ truyền của tổ bọ ngựa… Continue reading Tang phiêu tiêu Vị Th.uốc Hiếm

Theo đông y, vỏ bưởi vị cay ngọt đắng, tính ấm, vào ba kinh tỳ, thận và bàng quang, có công dụng hóa đàm, tiêu thực, hạ khí và làm khoan khoái lồng ngực… chữa ăn uống không tiêu, đau bụng do lạnh, ho hen suyễn. vỏ bưởi được sử dụng trong các bài thuốc… Continue reading 8 công dụng bất ngờ từ vỏ bưởi

Tác hại khi ăn dọc mùng không đúng cách: Dọc mùng khi ăn sống có chứa các chất như calci oxalat, alocasin, sapotoxin ở hàm lượng thấp có thể gây ngứa họng. Nhược điểm này có thể khắc phục nếu chế biến dọc mùng đúng cách. Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, dọc… Continue reading Những công dụng tuyệt vời của dọc mùng