Củ ấu có tác dụng gì? Thành phần dinh dưỡng của củ ấu

Củ ấu có tác dụng gì? Thành phần dinh dưỡng của củ ấu Ngày 19/12/2023 Kích thước chữ Mặc định Lớn hơn   Củ ấu có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, vừa thích hợp dùng làm nguyên liệu nấu ăn, vừa có thể sử dụng bào chế thuốc trị bệnh. Tuy nhiên nhiều người […]

Việt Nam có loại cá được ví như “nhân sâm dưới nước”, vừa dưỡng thận vừa bổ não

Tốt cho sức khỏe tim mạch Axit béo Omega-3 trong cá chạch giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và triglyceride trong máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Cá chạch chứa nhiều kali, có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ. Các vitamin và khoáng […]

Cách ăn bơ ngon, tốt cho sức khoẻ

Ăn bơ có tác dụng gì? Cách ăn bơ tốt nhất cho sức khỏe Ngày 04/01/2023 Kích thước chữ Mặc định Lớn hơn   Nếu cần kể tên một loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao nhất, được ngợi ca nhiều nhất về những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe […]

Cỏ nhọ nồi

Cỏ nhọ nồi – loại cây mọc hoang đầy đường nhưng lại là vị thuốc trong Đông y   Bạn có thể bắt gặp cây nhọ nồi mọc hoang nhiều ở ven đường, cánh đồng hoặc trong vườn nhà. Tuy nhiên, ít người biết rằng cỏ nhọ nồi lại là một vị thuốc, có nhiều […]

HLV Kim Sang Sik ra quyết định bất ngờ về Quang Hải

Quang Hải đang được HLV Kim Sang Sik thử nghiệm ở vị trí mới và tiền vệ này cũng thể hiện rất tốt. ĐT Việt Nam đã có màn chạy đà tốt trước thềm AFF Cup với 3 chiến thắng liên tiếp trong các trận giao hữu ở Hàn Quốc. Thêm tín hiệu vui nữa […]

Lợi ích tuyệt vời từ trà hoa nhài,

Từ xưa người Việt đã có thói quen uống trà. Nếu bạn thích loại trà có hương vị và mùi thơm thì chắc chắn không thể bỏ qua trà hoa nhài. Ngoài hương vị và mùi thơm đặc biệt, trà hoa nhài còn đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng. Hãy […]