Tin vui cho các tín đồ cà phê, đây là 6 lợi ích thực sự khi uống cà phê vào buổi sáng

Uống cà phê giúp cải thiện tâm trạng Ngoài việc cung cấp năng lượng, uống cà phê còn có thể cải thiện tâm trạng của con người. Caffeine kích thích não tiết ra dopamine, chất dẫn truyền thần kinh khiến con người cảm thấy vui vẻ. Vì vậy, uống một tách cà phê nóng vào […]

Dây xoan leo hỗ trợ điêu trị tiểu đường, huyết áp cao

Dây xoan leo hỗ trợ điêu trị tiểu đường, huyết áp cao hình ảnh cây xoan leo Xoan leo là loại thực vật mọc hoang dại ở rất nhiều nơi nhưng ít ai biết đến được công dụng hỗ trợ điều trị bệnh tuyệt vời mà nó mang lại như bệnh tiểu đường, viêm tiết […]

Cơ thể sẽ cảm ơn chúng ta rất nhiều nếu chúng ta có một chế độ ăn uống lành mạnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư. Dưới đây là những nguyên tắc và thực phẩm giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh: 1. Ăn nhiều thực phẩm có khả năng chống ung thư Rau xanh và trái cây: Cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất,… Continue reading Cơ thể sẽ cảm ơn chúng ta rất nhiều nếu chúng ta có một chế độ ăn uống lành mạnh.

Giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe loại quả mang tên: CÀ CHUA

Cà chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng chính của quả cà chua: 1. Chống oxy hóa, giảm nguy cơ ung thư – Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm nguy cơ ung… Continue reading Giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe loại quả mang tên: CÀ CHUA

Lòng lợn thơm ngon nhưng đối tượng này thì nên tránh nhé!

Lòng lợn thơm ngon nhưng đối tượng này thì nên tránh nhé! 1. Người đang bị cảm Những người đang bị cảm, ốm, sốt có sức đề kháng rất yếu. Trong lòng lợn chứa nhiều cholesterol dễ gây đầy bụng, khó tiêu vì thế những người thể trạng đang yếu tuyệt đối đừng nên ăn.… Continue reading Lòng lợn thơm ngon nhưng đối tượng này thì nên tránh nhé!

Điều gì xảy ra khi chuối chín luộc

1. Giúp hạ đường huyết Chuối luộc là nguồn cung cấp tinh bột kháng tốt. Tinh bột kháng đã được khoa học chứng minh là có khả năng làm giảm lượng đường trong máu bằng cách làm chậm quá trình giải phóng glucose vào máu. 2. Giảm tình trạng viêm loét dạ dày Món chuối… Continue reading Điều gì xảy ra khi chuối chín luộc